Program profilaktyczny Moje Zdrowie

Ponad 74 tysięcy osób zgłosiło się na Dolnym Śląsku do programu Moje Zdrowie

Ponad 74 tysięcy osób zgłosiło się na Dolnym Śląsku do programu Moje Zdrowie.

Program profilaktyczny Moje Zdrowie, który rozpoczął się w maju, zyskał do tej chwili ponad milion pacjentów w Polsce. Na Dolnym Śląsku do programu przystąpiło ponad 74 tysięcy osób. Z pakietu bezpłatnych badań mogą skorzystać nawet 20-latkowie. 
Program profilaktyczny Moje Zdrowie, który rozpoczął się w maju, zyskał do tej chwili ponad milion pacjentów w Polsce. Na Dolnym Śląsku do programu przystąpiło ponad 74 tysięcy osób. Z pakietu bezpłatnych badań mogą skorzystać nawet 20-latkowie.   
Program Moje Zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej w pierwszych 3 miesiącach funkcjonowania  zyskał dużą popularność.
Ankietę kwalifikującą do programu wypełniło w całym kraju już ponad 1 milion osób, z czego w naszym województwie ponad 74 tysiące. Ponad 87% ankiet wypełnionych dotychczas przez mieszkańców województwa dolnośląskiego zostało już podjętych przez właściwą placówkę podstawowej opieki zdrowotnej.   
Z programu może skorzystać każda osoba powyżej 20. roku życia uprawniona do świadczeń. Badania pozwalają wykryć niepokojące zmiany na wczesnym etapie i zapobiegać rozwojowi chorób takich jak nadciśnienie, cukrzyca, przewlekła niewydolność nerek czy schorzenia tarczycy. Moje Zdrowie obejmuje również wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego i poznawczego.   

Większość (56 proc.) zgłaszających jest w wieku 20-39 lat, czyli są to osoby młode i zwykle zdrowe, ale najwyraźniej świadome potrzeby dbania o swoje zdrowie. 


 –  Ten program może stać się dla wielu osób impulsem do regularnej oceny stanu swojego zdrowia pod okiem medyka. Kilkuletni plan działań profilaktycznych ustalony na podstawie wyników indywidualnie dla każdego pacjenta zapewnia systematyczność, a to jest w profilaktyce najważniejsze
–  powiedział Łukasz Sendecki, dyrektor dolnośląskiego NFZ   Moje Zdrowie pozwala nie tylko na wykonanie badań diagnostycznych, ale też ocenę stylu życia, wykrycie czynników ryzyka oraz stworzenie planu dalszego postępowania ze swoim zdrowiem. Dzięki temu łatwiej jest zapobiegać chorobom i świadomie dbać o swoje zdrowie. 

Dla kogo bezpłatne badania? 
 Osoby w wieku 20-49 lat wykonują badania w programie co 5 lat, a powyżej 50. roku życia co 3 lata. Jeśli wcześniej braliśmy udział w programie Profilaktyka 40 PLUS, możemy przystąpić do Mojego Zdrowia po upływie co najmniej 12 miesięcy od ostatnich badań.  
 Jak zacząć?  
Pierwszym krokiem jest wypełnienie ankiety zdrowotnej. Można to zrobić online przez Internetowe Konto Pacjenta lub aplikację mojeIKP, ale także osobiście w przychodni POZ, z pomocą personelu medycznego.
Na Dolnym Śląsku tylko 1,7% ankiet jest składanych w placówkach medycznych. Większość chętnych decyduje się wypełnić ankietę online.  Ankieta dotyczy m.in. stylu życia, samopoczucia psychicznego, historii chorób w rodzinie oraz danych antropometrycznych.
Na tej podstawie zostanie przygotowana propozycja indywidualnych badań. 
Przychodnia POZ ma 30 dni na podjęcie złożonej ankiety i kontakt z pacjentem. Jeśli w tym czasie nikt się nie odezwie, trzeba skontaktować się ze swoim lekarzem POZ i wyjaśnić sytuację.  

 Pamiętajmy, że aby skorzystać z programu, musimy mieć przypisanego lekarza rodzinnego. W przeciwnym razie nasze zgłoszenie nie zostanie rozpatrzone. Warto też upewnić się, gdzie mamy złożoną deklarację, bo badania i konsultacje możemy zrobić tylko w tym POZ, do którego jesteśmy zapisani.  

To czy i gdzie mamy złożoną deklarację do lekarza POZ sprawdzimy np. w Internetowym Koncie Pacjenta lub aplikacji mojeIKP.  Jakie badania wchodzą w skład programu?  Badania podzielone są na pakiet podstawowy i rozszerzony.

W pakiecie podstawowym wszyscy mają  przeprowadzone te same badania. Z kolei badania rozszerzone zależą od wieku, płci i czynników ryzyka.  

Każdy uczestnik może otrzymać zlecenie na podstawowe badania:     
• morfologię krwi,     
• poziom glukozy,     
• kreatyninę z eGFR (ocena pracy nerek),     
• lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy),     • TSH (badanie hormonów tarczycy),     
• ogólne badanie moczu.   

W zależności od wieku i udzielonych odpowiedzi mogą zostać zlecone:      
• próby wątrobowe (ALAT, ASPAT, GGTP),     
• oznaczenie PSA (u mężczyzn),     
• badanie na obecność wirusa HCV (anty-HCV),     
• poziom lipoproteiny A – wykonywany raz w życiu.  

 Ważne!
Na pobranie materiału do badań laboratoryjnych zgłaszamy się do swojej placówki POZ lub laboratorium wskazanego przez naszą poradnię. 

 Poza badaniami laboratoryjnymi osoby po 40 roku życia, jeśli będą mieć stwierdzoną ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego, będą mieć wykonaną skalę SCORE2, SCORE2OP lub SCORE2 Diabetes.
Osoby po 60 roku życia, jeśli w ankiecie zostanie stwierdzone ryzyko istnienia zaburzeń poznawczych, będą miały wykonaną ocenę wg skali mini-COG.  

Wizyta podsumowująca i plan  Po wykonaniu badań zostaniemy zaproszeni na wizytę podsumowującą.
Spotkanie może poprowadzić lekarz, pielęgniarka lub położna. Każda z tych osób wie, jak przeprowadzić taką wizytę, jak zinterpretować wyniki ankiety i badań, a także jak ułożyć plan zdrowotny. 

Pielęgniarka lub położna, jeśli wykryje u pacjenta nieprawidłowości, które wymagają pogłębienia diagnostyki i leczenia, umówi pacjentowi wizytę u lekarza POZ. Podczas wizyty zostaną omówione wyniki, zmierzone podstawowe parametry (ciśnienie, tętno, masa ciała, wzrost), a u osób powyżej 60. roku życia ocenione funkcje poznawcze.  Program daje także możliwość przeprowadzenia dla pacjenta porady edukacyjnej.
Tematykę takiej porady można ustalić podczas wizyty podsumowującej. Może ona być udzielona przez dietetyka (omówienie zasad zdrowej diety), położną (np. w zakresie zdrowego przygotowania do ciąży, zdrowia kobiet), pielęgniarkę, lekarza lub profilaktyka. Mogą to być np. porady antynikotynowe, dotyczące szczepień, stylu życia czy też porady dietetyczne.  
Na zakończenie otrzymamy Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ), który może zawierać zalecenia dotyczące dalszych badań, szczepień, stylu życia lub ewentualnego leczenia. 

Szczegółowe informacje o programie są dostępne na stronie: https://pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie

Narodowy Fundusz Zdrowia