Jesień bez infekcji - aby żyć zdrowiej

9 września 2025 r. w siedzibie Głównego Inspektoratu Sanitarnego odbył się briefing prasowy, podczas którego zainaugurowano kampanię „Jesień bez infekcji”. Jej celem jest zwiększanie świadomości społecznej na temat zagrożeń zdrowotnych w sezonie jesienno-zimowym i promocja szczepień ochronnych.

9 września 2025 r. w siedzibie Głównego Inspektoratu Sanitarnego odbył się briefing prasowy, podczas którego zainaugurowano kampanię „Jesień bez infekcji”. Jej celem jest zwiększanie świadomości społecznej na temat zagrożeń zdrowotnych w sezonie jesienno-zimowym i promocja szczepień ochronnych.

W briefingu wzięli udział dr n.med. Paweł Grzesiowski – Główny Inspektor Sanitarny, prof. dr hab. n. med. Jolanta Walusiak-Skorupa, dyrektor Instytutu Medycyny Pracy w Łodzi i prof. dr hab. n. med. Bożena Walewska-Zielecka, przewodnicząca Rady Naukowej Medicover.

– Jesień to czas, gdy obserwujemy znaczący wzrost liczby infekcji dróg oddechowych – grypy, COVID-19, RSV, krztuśca czy zakażeń pneumokokowych. Chcemy podkreślić, że szczepienia to najskuteczniejsza forma profilaktyki, chroniąca przed ciężkim przebiegiem choroby i powikłaniami – powiedział Główny Inspektor Sanitarny.

Prof. Walusiak-Skorupa podkreśliła, że kampania ma szczególne znaczenie również w środowisku zawodowym.  - Zdrowi pracownicy to stabilne firmy i bezpieczne miejsca pracy. Szczepienia to inwestycja zarówno w ochronę zdrowia, jak i w gospodarkę.

Prof. Walewska-Zielecka przypomniała, że szczepienia to prosta, a zarazem niezwykle skuteczna metoda profilaktyki: - Szczepienia to pewna inwestycja w zdrowie i bezpieczeństwo zarówno dla nas samych, jak i dla naszych bliskich. Wciąż pozostają one jedną z najskuteczniejszych metod ochrony przed groźnymi chorobami zakaźnymi i wynikającymi z nich powikłaniami. Dzięki nim możemy uniknąć nie tylko ostrych infekcji, ale też długotrwałych konsekwencji, które wpływają na jakość naszego życia.

Szczepienia w praktyce

Tego samego dnia w GIS przeprowadzono akcję szczepień przeciw grypie dla pracowników instytucji i członków ich rodzin. Zadbano w ten sposób nie tylko o bezpieczeństwo zatrudnionych, ale także o ciągłość i sprawną organizację pracy.

– To najlepszy przykład, że profilaktyka zaczyna się od nas samych. Chroniąc pracowników, chronimy też funkcjonowanie całej instytucji, co jest kluczowe zwłaszcza w sezonie wzmożonych zachorowań – podkreślił Główny Inspektor Sanitarny

Dbajmy o zdrowie razem

W sezonie 2024/2025 na grypę zachorowało ponad 2 mln osób, z czego hospitalizacji wymagało 25 tys., a około 1 000 osób zmarło. W tym samym czasie zanotowano spadek wyszczepialności przeciw grypie – o 7% względem poprzedniego roku.

Niepokój budzi także skokowy wzrost zachorowań na krztusiec w 2024 r. (ponad 32 tys. przypadków – 35 razy więcej niż rok wcześniej) oraz rosnąca liczba zakażeń pneumokokowych, w tym wywoływanych przez szczepy wielolekooporne. Sezon RSV również okazał się rekordowy – w styczniu i lutym 2025 roku zarejestrowano ponad 52 tys. przypadków.

Kto powinien się zaszczepić?

Szczepienia przeciw chorobom sezonowym mają znaczenie dla każdego z nas. W naszej kampanii zwracamy szczególną uwagę na:

  • seniorów – najbardziej narażonych na powikłania,
  • kobiet w ciąży – szczepienia chronią zarówno matkę, jak i dziecko,
  • pracowników i pracodawców, zwłaszcza w ochronie zdrowia.

Dzięki szczepieniom można zmniejszyć liczbę hospitalizacji, absencji w pracy i kosztownych powikłań zdrowotnych.

Gdzie można się zaszczepić?

Szczepienia refundowane dla określonych grup dostępne są w przychodniach POZ oraz w aptekach, które podpisały umowę z NFZ. Listę punktów można znaleźć na stronie pacjent.gov.pl.

Już od 22 września br. w punktach szczepień będą także dostępne szczepionki przeciw COVID-19 – dostosowane do krążących obecnie wariantów wirusa.

Jak jeszcze wspierać odporność?

Zdrowy tryb życia to nie tylko szczepienia. Aby unikać infekcji:

  • Zadbaj o sen i regenerację, unikaj stresu
  • Jedz różnorodnie i regularnie się ruszaj
  • Przestrzegaj zasad higieny – myj ręce wodą z mydłem, szczególnie po powrocie do domu i przed jedzeniem.
  • Kaszl i kichaj w zgięcie łokcia lub chusteczkę
  • Regularnie wietrz pomieszczenia
  • Unikaj bliskiego kontaktu z osobami chorymi

A jeśli już masz objawy infekcji i idziesz np. do lekarza – pamiętaj o maseczce.

Wspólna odpowiedzialność za zdrowie

– Każde szczepienie to realna ochrona nie tylko dla osoby zaszczepionej, ale także dla jej bliskich i współpracowników. Tylko wspólnie możemy ograniczyć ryzyko ciężkich powikłań i zadbać o zdrowie w sezonie jesienno-zimowym – podsumował Główny Inspektor Sanitarny.

 

Źródło: GIS